第二、能调理血糖、血脂、健脾胃，对糖尿病、类风湿、肥胖症有显着的保健作用。
第三、赋有丰厚的水溶性纤维素和聚糖可以阻断胆固醇的肝肠循环，削减人体脂肪的吸收，因而常喝牛蒡茶有减脂瘦身的作用。
第四、能排毒、清血养颜，一起能促进体内的推陈出新避免变老，可以消除色斑使皮肤细腻光泽。
第五、有活血化瘀、通经络的成效，能调整女人的经期，尤其是关于女人有气滞血瘀的症状或许久坐办公室的上班族、女人有很好的保健作用。
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