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九游娱乐充值官网入口:木耳和它天生一对!常吃血管洁净、养分翻倍这样做成饼一煎太香了4步就搞定!

来源:九游娱乐充值官网入口    发布时间:2025-08-05 13:26:42
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  今日要引荐的便是一道蔬菜饼。 无需揉面,无需醒发,拌和拌和,再一煎就完结,快手又好吃。

  除了常见的胡萝卜、香菇这些常见的食材,还特别参加了被称为“血管清道夫”的木耳,吃起来十分爽口。

  它富含的木耳多糖不只能进步人体免疫力,还具有疏通血管、铲除血管中胆固醇的效果。

  2.倒入处理好的胡萝卜丝和木耳丝,参加面粉,松茸调味料,适量清水拌和成糊状

  煎制过程中记住开中小火,用锅铲压一压, 喜爱脆脆口感的小伙伴,可以煎得微焦。

  木耳鲜美弹牙、胡萝卜脆爽、香菇滑嫩,吃起来太过瘾了!能让不喜爱蔬菜的人也吃完一整块。

  俗话说“北有人参,南有黄精”。黄精曾被李时珍称为“血气双补之王”!优点真是多到数不清,除了古人,尖端三甲医院的专家都很认可。

  为了根绝造假,翔宇亲身去到了产地,是和安徽中医院大学协作的基地,而且严控蒸晒环节,确保咱们的黄精完全能到达规范的九蒸九制!

  不只口感像“果脯”相同,免泡免煮,便利带着,不易上火,还易吸收。可以说是秋冬食养首选!

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